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Nervous (緊張)
#緊張 #焦慮 #不安 #著急 #焦躁 #慌張 #恐慌
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你的擔心,我會好好聽
安定陪伴的最佳示範——用心聽、不評判,讓「傾聽」化為最溫柔堅定的力量,陪伴孩子正向迎接,成長中的每一步挑戰。毛毛蟲小綠即將迎來一場重大變化──她將蛻變為美麗的蝴蝶!大家都非常興..
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孩子的第一堂情緒表達課➍:擔心獸來了!學會排解煩惱,保持冷靜與自信?
藝術心理治療師 × 童書作家與插畫家英國官方兒童心理治療師專業打造給孩子的第一堂情緒認知表達課!許多孩子在面對陌生的環境或壓力情境時,往往會感到緊張與焦慮。如何幫助孩子理解並應對這些憂慮情..
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樂透男孩:《金魚男孩》作者.英國獲獎作家Lisa Thompson用故事解開孩子的上學焦慮
不想考試、不想去學校!如果週末永遠不會結束,日子會過得更開心嗎? ★誠品書店月選書★ 《金魚男孩》、《說謊男孩》作者,用故事解開孩子的上學焦慮\獻給「討厭數學」、「不想上學」的..
HK$117
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山雨小學3:慌張先生的驚奇劇場 咖勒比海盜與醜小蛙
作者: 賴曉妍 , 賴馬 繪者: 賴馬 出版社: 親子天..
HK$127
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小怪獸不想上學:小怪獸情緒管理與性格養成立體繪本(勇敢不焦慮)
幼兒必備【情緒管理X性格養成】立體繪本陪著孩子學會控制情緒,從小培養好品格!小怪獸明天就要上幼兒園了,幼兒園裡,他一個人也不認識,所以悶悶不樂地坐在草地上......快看看小怪獸媽媽用什麼方法,讓小怪..
HK$45
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【品格教育繪本:減輕焦慮/珍視自己】 瑜伽動一動:大象找到自信,肯定自己
引導孩子藉由簡單的瑜伽伸展活動學習﹝減輕焦慮﹞&﹝肯定自己﹞圖書館員&教育工作者一致推薦‧童趣滿滿正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本【減輕焦慮/珍視自己】瑪妮是一隻很沒有自信的大象,總是需要靠別人的稱讚,來維..
HK$117
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打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜
★美國專業兒童心理諮詢師著作★☆ 治癒心靈的優良讀物 ☆你的孩子是不是常常緊張、愛哭,甚至易怒?經常把「我不敢!」「我不要!」「我做不到!」掛在嘴邊?孩子的大腦充滿了想像力,因此在面對未知、不熟悉的周..
HK$93
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雲霄飛車男孩:《金魚男孩》作者寫給焦慮世代的情緒解憂書
住著可怕狼人的13號房、有過失蹤案件的42號房,小男孩陶德能解開隱藏的8個線索、成功離開天堂飯店嗎?★《星期日泰晤士報》(Sunday Times)兒童週選書★英國水石書店(Waterstones)推..
HK$117
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我與情緒小怪物:聊一聊那些焦慮、恐懼、失落,找回安定內在
── 按讚千萬次認證的療癒暖心圖文 ──在充滿不確定性、失落、不安的世代裡,我們可以擁抱內心的情緒小怪物,認識另一個可愛的自己悲傷、孤獨、懷疑、焦慮、恐懼⋯⋯一直存在於我們內心陰暗面的情緒小怪物,當你..
HK$150
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小怪獸和雞皮疙瘩:給大人、小孩面對不安的處方箋
害怕的時候就翻開這本書吧!怕上臺說話?怕黑不敢去上廁所?醫生來告訴你,關於害怕的祕密你不用學會勇敢,只要學會和自己的害怕相處一天晚上,小怪獸在半夜醒來,想去上廁所,可是去廁所前要先經過又黑又長的走廊。..
HK$120
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【全圖解】解決孩子的大煩惱2-小學生的說話表達練習課:克服緊張,提升自信發表力的52個訣竅
作者簡介海野美穂(Unno Miho)演員腦™訓練師,1987年出生於新潟縣,日本大學藝術學院戲劇系畢業。演員資歷:9年高中戲劇指導講師資歷:3年半理念:透過戲劇為世界盡一份心力、在所有小..
HK$107
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怪獸日記4:小怪獸馬文和喬伊征服社交焦慮
作者簡介羅恩.梅爾梅德(Raun Melmed)美國兒科協會醫學博士,小兒發育與行為專科醫師。1989年於斯科茨代爾創辦梅爾梅德中心,同時也是西南自閉症研究和資源中心的聯合創辦人兼醫學主任。梅爾梅德博..
HK$107
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我擔心,因為我怕被笑
作者簡介 金永鎮 生於韓國忠清南道扶餘,成長於首爾蠶室。在奧林匹克公園還只是小山村的年代,就讀蠶室國小。期許自己能以「用插圖述說精彩故事的人」被世人記住。 ..
HK$107
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我好擔心【中英雙語✦紐約時報暢銷作家超可愛繪本】孩子的情緒認知四部曲(4)
作者: 麥可.伊恩.布萊克 原文作者: Michael Ian Black譯者: 野人文化編輯部繪者: 黛比.里帕斯.奧伊(Debbie Ridpath Ohi)出版社:野人 ..
HK$120
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練習不焦慮的生活:讓孩子的焦慮特質轉化成韌性與人生的力量
作者: 麥可.葛羅斯, 裘蒂.李察森博士 原文作者: Michael Grose , Dr Jodi Richardson譯者: 林虹瑜出版社:遠流 訂閱出版社新書快訊出版日期..
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親子解憂課:撫平孩子的焦慮,大人用也很好的20種心理技巧
作者: 艾麗西亞.伊頓 原文作者: Alicia Eaton譯者: 卓妙容出版社:遠流 訂閱出版社新書快訊出版日期:2021/09/29語言:繁體中文讓孩子從小學會與焦慮打交道..
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我們的情緒繪本6慌張的夏琳
作者: 科奇卡 原文作者: Kochka譯者: 王晶盈繪者: 吉哈汀.康森努Géraldine Cosneau出版社:小光點 訂閱出版社新書快訊出版日期:2021..
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幼兒情商啟蒙繪本遊戲套書:幫助孩子了解開心、生氣、擔心、關心,與情緒和平共處(共四冊)
作者: 瑪麗.帕魯特 原文作者: Marie Paruit譯者: 葉淑吟繪者: 瑪麗.帕魯特(Marie Paruit)出版社:采實文化 訂閱出版社新書快訊出版日期:2021/..
HK$467
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【品格教育繪本:認識情緒/壓力調適】 很緊張很緊張的沙丁魚
作者:麥蒂.弗羅斯特 原文作者:Maddie+Frost譯者:李貞慧繪者:麥蒂.弗羅斯特出版社:東雨文化 出版日期:2021/08/31語言:繁體中文 內容簡介美國凱..
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我有點擔心:幼兒情商啟蒙繪本遊戲書
作者: 瑪麗.帕魯特 原文作者: Marie Paruit譯者: 葉淑吟繪者: 瑪麗.帕魯特(Marie Paruit)出版社:采實文化 訂閱出版社新書快訊出版日期:2021/..
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一大袋擔心鬼:傾聽孩子的聲音,協助孩子趕跑擔心鬼!
一大袋擔心鬼:傾聽孩子的聲音,協助孩子趕跑擔心鬼!The Huge Bag of Worries作者: 維吉妮亞‧伊倫塞 原文作者: Virginia Ironside譯者: 呂行繪者: 法..
HK$93
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小貓頭鷹的第一天:擺脫分離焦慮‧不再哭哭‧小小孩快樂上學去
小貓頭鷹的第一天:擺脫分離焦慮‧不再哭哭‧小小孩快樂上學去作者: 黛比‧格里奧里原文作者: Debi Gliori譯者: 李雅茹繪者: 艾莉森‧布朗(Alison Brown)出版社:五南 ..
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擔心做錯決定的小獅子
作者: 皮普‧史密斯 原文作者: Pip Smith譯者: 劉維人繪者: 波‧懷利(Beau Wylie)出版社:采實文化 訂閱出版社新書快訊出版日期:2020/12/29語言..
HK$107
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撫慰身心的精油擴香芳療:64種基礎精油×160種擴香配方,改善焦慮、疲勞、過敏、頭痛等200種身心問題
作者: 卡琳.帕拉莫爾 原文作者: Karin Parramore譯者: 賴佳妤出版社:采實文化 訂閱出版社新書快訊出版日期:2020/09/24語言:繁體中文64種基礎精油 ..
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小貓頭鷹的蛋:幫助即將有弟弟妹妹的小小孩克服焦慮
作者: 黛比‧格里奧里 原文作者: Debi Gliori譯者: 李雅茹繪者: 艾莉森‧布朗(Alison Brown)出版社:五南 訂閱出版社新書快訊出版日期:2019/02..
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家有緊張兮兮小怪獸
作者: 艾蜜莉.基兒戈 原文作者: Emily Kilgore譯者: 張家綺繪者: 佐伊.珀西可(Zoe Persico)出版社:大穎文化 訂閱出版社新書快訊出版日期:2020..
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第一天上學好緊張
作者: 喬里約翰 原文作者: Jory John譯者: 彭卉薇繪者: 麗池克萊姆(Liz Climo)出版社:格林文化 訂閱出版社新書快訊出版日期:2020/07/31語言:繁..
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最好的教養,從面對真實自我開始:法國父母最信賴的心理學家,帶你擺脫焦慮、解決親子衝突的45堂療癒課、23種高成效的對話練習
作者: 伊莎貝爾.費歐沙 原文作者: Isabelle Filliozat譯者: 周昭均出版社:遠流 訂閱出版社新書快訊出版日期:2020/05/27語言:繁體中文我們與孩子的..
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i世代報告:更包容、沒有叛逆期,卻也更憂鬱不安,且遲遲無法長大的一代
作者: 珍.特溫格 原文作者: Jean M. Twenge譯者: 林哲安, 程道民出版社:大家出版 訂閱出版社新書快訊出版日期:2020/04/01語言:繁體中文誰是i世代?..
HK$167
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愛擔心的大兔子和勇敢的小兔子
#勇氣 #勇敢 #大膽 #膽小 #恐怕 #恐懼 #害怕 #退縮 #擔心 #安全感 #接受挑戰 #挑戰 #畏懼 #堅強作者: 李兀琳 譯者: 賴毓棻出版社:采實文化 訂閱出版社新..
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慌張先生(創作20週年紀念版)
#時間管理 #太慢 #慢郎中 #動作緩慢 #慢條斯理 #加快 #遲疑不決 #遲 #優柔寡斷 #快點 #快一點 #慢吞吞作者: 賴馬 繪者:賴馬出版社:親子天下 出版..
HK$133
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